Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
-
Glüten Sorununuz Aslında Glifosat’tan Kaynaklı Olabilir!
Glifosat… Glütene duyarlılığınızın olduğunu mu düşünüyorsunuz? Buğday ile ilgili probleminizin ortaya çıkması glütenle ilgili bir sorun olmayabilir. Aslında, glifosattan kaynaklanan…
Devamını Oku » -
Glüten intoleransı Nedir? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Glüten intoleransı… Glüten, buğday, arpa ve çavdar içeren tahıllarda bulunan bir protein türüdür. Bu tahıllarda bulunan amino asitlerin (proteinlerin yapı…
Devamını Oku » -
Ekşi Mayalı Ekmek Neden En Sağlıklı Ekmektir? Faydaları Nelerdir?
Ekşi mayalı ekmek son zamanlarda popülerlik kazanmış eskiden favori olan bir ekmektir. Birçok insan geleneksel ekmeklerden daha lezzetli ve sağlıklı…
Devamını Oku » -
Lektin Nedir? Neden Bu Kadar Önemli? Zararlarından Nasıl Kurtulabiliriz?
Lektin Nedir? Lektin, hücre zarlarına bağlanabilen bir protein türüdür. Bunlar şeker bağlayıcıdır ve membranlardaki(zar) glikokonjugatların(bakteriden insana kadar pek çok canlıda…
Devamını Oku » -
Kalsiyum Eksikliği ve Faydaları | Kalsiyum İçeren En İyi 10 Gıda
Kalsiyum vücutta en bol bulunan mineraldir ve vücutta neredeyse yüzde 99’u kemiklerde ve dişleri de saklanır. Gerçek şu ki, birçoğumuz…
Devamını Oku » -
D Vitamini Nelerde Bulunur? D Vitamini Eksikliği ve Faydaları
D vitamini diğer vitaminlerden farklı olarak yağda çözünen bir vitamindir. Çünkü bedenlerimiz güneş ışığı ile ihtiyacımız olan bir çok şeyi…
Devamını Oku » -
D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Tedavisi ve D vitamini Kaynakları
Dünya nüfusun çoğunluğunun (Amerika Birleşik Devletleri’nde yetişkinlerin %90’ına kadar) D vitamini eksikliği yaşıyor, biliyor musunuz? Birçok doktor D vitamini eksikliğini…
Devamını Oku » -
Glüten Nedir? Sorusunu Cevaplayan Muhteşem Deney
Glüten kelimesini son zamanlarda ne kadar sık duyuyoruz öyle değil mi? Yediklerimizin ruhumuzu da beslediğini düşünürsek,yemek yedikten sonra nasıl hissettiğimizi…
Devamını Oku » -
Multipl Skleroz (MS),Buğday (Glüten) ve Geçirgen/Sızdıran Bağırsak İlişkisi
Glüten, MS Semptomlarını Neden ve Nasıl Şiddetlendirir? MS (Multipl Skleroz)… glüten intoleransı’nın, glütensiz diyeti’ine inanan pek çok insan var, çılgın…
Devamını Oku » -
Molehiya’nın Sağlığa Faydaları
Molehiya ayrıca, Mısır ıspanağı, çalı bamyası, Batı Afrika da sorrech, jüt ebegümeci ve Kıbrıs da Molehiya olarak bilinir. Vücudunuz, saçınız…
Devamını Oku » -
Ketojenik Diyet: Depresyon, Anksiyete ve Şizofreni’yi Tedavi Eder Mi?
Ketojenik diyet… Ruhsal hastalıklar, hafif derecede rahatsız edici olandan tamamen sizi zayıflatacak kadar şiddette olabilir. Ne yazık ki, ne dereceye…
Devamını Oku »