Bitkisel Kürler: Dr. Ümit Aktaş’tan Kansere Karşı Koruyucu Bitkisel Kürler

Bu yazımızda Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş'ın Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi kitabından Kansere Karşı Koruyucu Bitkisel Kürler konusunda sizleri bilgilendireceğiz.

Curcumin (Kurkumin) Nedir? Zerdeçal’ın Gizli Bileşeni Curcumin Faydaları

İnanılmaz sağlık faydalarıyla zerdeçalın gizli bileşiği curcumin (Kurkumin). Bu günlerde zerdeçal yalnızca baharat olarak kullanılmanın ötesine geçti. Zerdeçal ile altın süt yapılıyor,...

Sarımsak Nasıl Tüketilmeli? Sarımsağın Faydaları ve Zararları Nedir?

Sarımsak – Allium sativu, fitoterapi ve bitki bilimi literatüründe alternatif bitkiler sınıfındadır, ki bu sınıfta bulunan az sayıda bitki vardır ve hepsi...

Moringa Bitkisi’nin 27 Faydası! Nasıl Kullanılır ve Yan Etkileri Nelerdir?

Moringa Bitkisi'nin sağlığa olan faydaları arasında mide rahatsızlıkları, alerji ve ödemden kurtulma sayılabilir. Moringa Bitkisi'nin antioksidan gücü, karaciğer koruması, diyabet, göz koruması,...

Zerdeçal’ın Faydaları: Cilde Şifası, Zihin Güçlendirici ve Eklem Sağlığı

Hint kültüründe ana baharat olan zerdeçal (Curcuma longa), birçok kişi tarafından gezegende hastalıklarla savaşan en güçlü bitki olarak kabul edilir. Zerdeçal faydaları inanılmaz derecede...

Fesleğen (Feslikan) Bitkisinin Faydaları ve Nerelerde Kullanılır

Ayrıca 'Tulsi' olarak da bilinen kutsal fesleğen, terapötik gücü ile bilinir. Eski Hint kullanımlarında 3,000 yıl öncesine dayanan zengin bir geçmişi vardır. Yaygın olarak...

Moringa Çayı’nın Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 10 Faydası

Moringa çayı “sağlıklı içecek” ifadesini yepyeni bir düzeye taşıyor. Moringa çayı, besleyici özellikleri ve hayat değiştiren birçok sağlık yararı açısından değerli moringa ağacı yapraklarından elde...

Moringa Bitkisi ve Moringa Çayı’nın Kanıtlanmış Faydaları

Moringa bitkisi, binlerce yıl önce yararlı özellikleri için keşfedilmiş olmasına rağmen, sadece son zamanlarda duyuldu, bütünsel sağlık pazarı için en etkileyici bitkisel takviyelerden biri...

Çörek Otu Yağı’nın Faydaları Nelerdir? Kanıtlanmış 7 Faydası

Çörek otu yağı yararları hakkında yayınlanmış 630 bilimsel makalede ki gerçeklik: Vücudun üstesinden gelmesine yardımcı olamayacağı çok az sorun vardır. Hemen hemen hiç yan...

Kiraz Sapı Çayı Faydaları – Nasıl Hazırlanır?

Kiraz sapı çayı (kurutulmuş) yüksek oranda A, B1 ve C vitamini içerir. Kirazın sadece kendisi değil sapı, ağacının kabuğu ve yaprakları da sağlığa faydalıdır....

Moringa Çayı: Faydaları, Nasıl Yapılır ve Yan Etkileri

Günlük olarak Moringa Çayı içmenin, kronik hastalıkları önlemek, vücuttaki iltihapları azaltmak, zekayı geliştirmek, iyileşmeyi hızlandırmak, sindirimi artırmak, kanseri önlemek, bağışıklığı artırmak, diyabetik semptomları kontrol...

Moringa Bitkisinin En Önemli 10 Faydası ve Nasıl Kullanılır?

Moringa bitkisi, besleyici profili ve güçlü anti-inflamatuar, antioksidan ve diğer birçok özelliği ile “süper gıda” olarak popülerlik kazanmaya başlıyor. Dünyanın en faydalı bitkilerinden biri olarak...

Son Sağlık Yazıları