GAPS Diyeti ile 10 Binden Fazla Otizmli Çocuğu İyileştiren Dr. Campbell

Dr. Natasha Campbell-McBride, otizmli olan kendi oğlunu ve 10 binden fazla otizmli çocuğu, uyguladığı doğal GAPS diyeti ile iyileştirdi.

Alkali Diyet Nedir? Alkali Diyetin Faydaları Nelerdir?

Alkali diyet, asit oluşturan yiyeceklerin alkali yiyeceklerle değiştirilmesinin sağlığı iyileştirebileceği fikrine dayanır. Bu diyetin savunucuları kanser gibi ciddi hastalıklarla...

Akdeniz Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?

Akdeniz diyeti tarihi ve geleneği, Güney İtalya, Yunanistan, Türkiye ve İspanya çevresindeki bölgelerin tarihi yemeklerinden ve toplumsal düzenlerinden gelmektedir.

Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Faydaları Nelerdir ve Nasıl Yapılır?

Paleo diyet (Taş Devri diyeti), daha iyi kan şekeri seviyelerinden, enflamasyona kadar birçok sağlık yararı sağlar. Zayıflama için en iyi diyet planlarından...

GAPS Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? GAPS Diyeti Besin Listesi

GAPS diyeti bir çok sağlık sorununa oldukça yararlı bir diyettir. Bağırsak mikrobiyomu ile genel sağlık arasında karmaşık bir bağlantı olduğu inkar edilemez....

Göbek Yağı Neden Olur? Nasıl Artar? Göbek Eritmek İçin Tavsiyeler

Mümkün olan en az çaba ile kolay kilo verme ve göbek yağı eritme ile ilgili bir sürü tavsiye vardır. İnsanlar genelde arzu...

Ketojenik Diyet: Depresyon, Anksiyete ve Şizofreni’yi Tedavi Eder Mi?

Ketojenik diyet... Ruhsal hastalıklar, hafif derecede rahatsız edici olandan tamamen sizi zayıflatacak kadar şiddette olabilir. Ne yazık ki, ne dereceye kadar olursa...

Ketojenik Diyet Listesi ile Zayıflama: Ne Yenir, Nasıl Planlanır ve Öneriler

Ketojenik Diyet - Keto Diyet Ketojenik diyet veya keto diyeti, 90 yıldan uzun bir süredir (1920'lerden beri) uygulanmakta.Uzun süreli başarıların çok sınırlı olduğu diyet sisteminde,...

Son Sağlık Yazıları