Son Yazılar
Kefir Nedir? Kefirin Faydaları ve Kefir Nasıl Yapılır?
Kefir dünya çapında yüzyıllardır tüketilmekte olan sağlıklı bir içecektir. Halk inancına göre kuzey Kafkasya dağlarından gelişmiş bir fermente süt içeceğidir. İsmi, bir kişinin sarhoş olduktan...
Kefir mi? Yoğurt mu? Araştırmalara Göre Kefirin Faydaları ve Zararları
Kefir, ayran gibi bir tada sahip, kültürlü, fermente bir içecektir. “Başlangıç” taneleri kullanılarak, fermente edilir. Bu başlangıç mayaları, süt proteinlerinin ve bakterilerin birleşimidir. Ekşi,...
Kanada’da Keyif İçin Esrar (Kenevir) Kullanımı ve Üretimi Yasallaştı
Kanada Senatosu, ülkede esrar üretimi, satışı ve kullanımını yasallaştıran yasa tasarısını onayladı. Kanada, dünyada esrarın yasallaştığı yedinci ülke oldu. Esrar, dünyanın birçok ülkesinde uyuşturucu...
Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek İçin Beta Glukan
Kanser (ya da herhangi bir hastalık), sağlıklı bir bağışıklık sistemi olan bir kişide görülmez. Kansere karşı mücadelede sağlıklı bir bağışıklık sistemi en önemli şeydir.
AACI'nin...
En Çok Okunanlar
Neden Kanser Oluyoruz? Ellerimizle Kendimizi Nasıl Hasta Ediyoruz?
Neden Kanser oluyoruz diye düşündünüz mü hiç? Teknoloji ve Tıp bu kadar ilerlemişken, neden hastalıklar bu kadar yaygınlaşıyor. Bu yazıyı okuduktan sonra kanserin asıl...
Kegel Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır? Erkek ve Kadın İçin Önemi!
Kegel Egzersizi Nedir?
Kegel egzersizini duymuşsunuzdur ancak denemedikçe, merak etmeye devam edeceksiniz: Kegel egzersizleri veya kegels, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve rahatsız edici semptomları iyileştirmek...
Ghee Saf-Sade Yağ Evde Nasıl Yapılır? Fotoğraflı Anlatım!
Ghee (Clarified Butter) ayni zamanda Sade Yağ veya Saf Yağ olarak da bilinmektedir. Esasında kolay bir yapımı olsa da biraz sabır gerektiren süreç söz konusudur....
Kombu Çayını (Kombucha Tea) Her Gün İçmek İçin 7 Sebep
Kombu Çayı (Kombucha Tea) Çinliler tarafından 2000 yılı aşkın bir süre önce Uzakdoğudan "Immortal Health Elixir" (Ölümsüzlük Sağlık İksiri) olarak bilinen, sağlığa faydaları fevkalade...
Prof. Dr. Ahmet Aydın: Çocuklarınıza Süt İçirmeyin
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Metbolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, "Ben anne sütü dışında çocuklara süt içirilmesini doğru bulmuyorum. En...
