Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Şub- 2019 -11 Şubat
B Vitamini: B Vitamini Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Harvard Halk Sağlığı Okulu’na göre, ABD’de yetişkinlerin yalnızca bir kısmı, günlük olarak B vitamini ihtiyacını karşılayabiliyor. (1) B vitamininin vücuda…
Devamını Oku » - 6 Şubat
Ayurveda Nedir? Beden Tipleri ve Besinleri Dengelemek
Ayurveda sistemindeki bütün tedavilerin temeli, içimizdeki yaşam enerjilerinin dengelenmesidir. Bu amaca yönelik olarak bu sistem bize beden, zihin ve ruhla…
Devamını Oku » - 5 Şubat
Vejetaryen ve Besin Kaynakları. Vejetaryenlik Avantajları ve Dezavantajları
Vejetaryen Nedir? İşte son yıllarda giderek yaygınlaşan beslenme alışkanlığıyla ilgili merak ettikleriniz… Vejetaryen olmaya karar vermeden önce bu işin aslını…
Devamını Oku » - 1 Şubat
Süt Alerjendir! Çocuklarınıza Yoğurt, Kefir Verin Ama Süt İçirmeyin
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Metbolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, “Ben anne sütü dışında çocuklara süt…
Devamını Oku » - Oca- 2019 -29 Ocak
Alkali Diyet Nedir? Alkali Diyetin Faydaları Nelerdir?
Alkali diyet, vücuttaki pH dengesini düzenlemeye ve asit seviyelerini düşürmeye odaklanan bir beslenme programıdır. Bu diyetin temelinde, besinlerin metabolizma sonucu…
Devamını Oku » - 22 Ocak
Adaçayı Yağı Nasil Kullanilir? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Adaçayı yağı, idrar arttırıcı olması ile birlikte, gaz sıkıntısı yaşayan insanlara da yardımcıdır. Vücudumuzda meydana gelen herhangi bir yaranın iyileşme…
Devamını Oku » - 10 Ocak
Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
Elma sirkesi, sağlık yararlarından dolayı tüketilen veya ev temizliği için kullanılan, sayısız kullanımı olan tamamen doğal bir üründür. Çok fazla…
Devamını Oku » - 7 Ocak
Elma Sirkesinin Faydaları | Elma Sirkesi Kullanım Alanları
Elma Sirkesinin Faydaları ve Kullanım Alanları Elma sirkesi, yüzyıllardır hem sağlık hem de temizlik amaçlı kullanılan doğal bir üründür. Fermente…
Devamını Oku » - 4 Ocak
Dr. Ümit Aktaş: Depresyon Beyin Değil, Bağırsak Hastalığıdır
Depresyon da tek sorunun serotoninden kaynaklanmadığını aktaran Psikiyatrist Hatıloğlu probiyotiklerin tedaviyi destekleyici rolleri dışındaki yardımları tıbben kanıtlanmamıştır” diye konuştu. Depresyon…
Devamını Oku » - 2 Ocak
Akdeniz Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?
Akdeniz diyeti tarihi ve geleneği, Güney İtalya, Yunanistan, Türkiye ve İspanya çevresindeki bölgelerin tarihi yemeklerinden ve toplumsal düzenlerinden gelmektedir. Akdeniz…
Devamını Oku » - 2 Ocak
D Vitamini Hakkında Bilmeniz Gereken Herşey. Bütün Yönleri ile D Vitamini
İçindekilerD Vitamini Nedir?UVA Işınları D Vitamini sentezini azaltırDüşük yağlı diyetler D vitamini yetersizliğine sebep olurFazla A Vitamini D vitamininin aktivasyonunu azaltırFosfor…
Devamını Oku » - Ara- 2018 -27 Aralık
Paleo Diyet (Taş Devri Diyeti) Nedir? Faydaları Nelerdir ve Nasıl Yapılır?
Paleo Diyet, diğer adıyla Taş Devri Diyeti, modern beslenme alışkanlıklarından uzaklaşıp atalarımızın taş devrinde tükettikleri gıdalara yönelmeyi hedefleyen bir beslenme…
Devamını Oku »
