Yemek Tarifleri
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi
Bu detoks çayı vücudunuzun toksinlerden arınması ve hücrelerinizin yenilenmesi için harika bir çay.
Malzemeler
- 2 Su Bardağı Su
- 4 Çay Kaşığı Kimyon Tohumu
- 4 Çay Kaşığı Kişniş Tohumu
- 4 Çay Kaşığı Rezene Tohumu
Talimatlar
- Suyu kaynatın.
- İçerisine kimyon, kişniş ve rezene tohumlarını ekleyin.
- 5 dakika boyunca kaynatın ve içilecek bir sıcaklığa gelene dek dinlendirin. Afiyet olsun.
Notlar
Kimyon Tohumu Faydaları : A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B6 vitamini, C vitamini, E vitamini ayrıca kalsiyum, demir, magnezyum, manganez , potasyum , selenyum ve çinko içerir. Güçlü bir antioksidandır.
Kişniş Tohumunun Faydaları : Çok güçlü bir antioksidan olan kişniş, kalbi korur, sindirimi destekler, vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar.
Rezene Tohumunun Faydaları : Mide şişkinliklerini alır, hazımsızlığı giderir, toksinlerden arındırır.
