magnezyum
- Ara- 2019 -13 AralıkBitkiler
Spirulina Nedir? Asrın Gıdası Spirulinanın Faydaları ve Kullanım Alanları
Spirulina mavi yeşil alglerden mikroskobik bir yosun türü. Aslında ona asrın süper gıdası denilse de, geçmişi yüzyıllar öncesine dayanıyor. Bir…
Devamını Oku » - Kas- 2019 -26 KasımHastalıklar
Osteoporoz Belirtileri ve Nedenleri? Kemik Erimesi Tedavisi Doğal Yollar
Uluslararası Osteoporoz Vakfı’na göre, sadece ABD’de, osteoporoz ve düşük kemik kütlesi, 50 yaşın üzerindeki yaklaşık 44 milyon kadın ve erkeği…
Devamını Oku » - 11 KasımMineraller
Magnezyum Nedir? Magnezyum Çeşitleri ve 9 Önemli Faydası
Magnezyum, vücudumuzun düzgün çalışması için hayati öneme sahip olan önemli bir mineraldir. İnsan vücudunda bulunan dördüncü en bol mineral olan…
Devamını Oku » - Eki- 2019 -18 EkimMineraller
Magnezyum Eksikliği ve Belirtileri Nelerdir? Magnezyum Kaynağı Besinler
Magnezyum, vücudumuzun birçok temel fonksiyonu için gerekli olan bir mineraldir. Enerji üretiminden kas ve sinir fonksiyonlarına, kemik sağlığından kalp ritminin…
Devamını Oku » - 11 EkimVitaminler
Dr. Aidin Salih: Tüm Vitamin ve Minerallerin Faydaları ve Kaynakları
Vitaminler, vücutta gerçekleşen kimyasal reaksiyonları destekleyen maddelerdir. Bunlar yaşam için son derece gereklidir. Vücutta üretilemezler. Bu nedenle dışarıdan vitamin ve…
Devamını Oku » - Haz- 2019 -19 HaziranBitkiler
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli? Sarımsağın Faydaları ve Zararları Nedir?
Sarımsak – Allium sativu, fitoterapi ve bitki bilimi literatüründe alternatif bitkiler sınıfındadır, ki bu sınıfta bulunan az sayıda bitki vardır…
Devamını Oku » - May- 2019 -14 MayısYemek Tarifleri
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi Ayurveda detoks çayı, kimyon, kişniş ve rezene tohumları ile hazırlanarak vücudunuzu arındırmaya ve sindirim sisteminizi desteklemeye…
Devamını Oku » - Şub- 2019 -19 ŞubatMineraller
Magnezyum Eksikliği: Belirtileri, Takviyeler ve Görülen 26 Hastalık
Magnezyum eksikliği, vücudumuzda yüzlerce biyokimyasal reaksiyonda rol oynayan bu hayati mineralin yetersiz alımını ifade eder. Kas ve sinir fonksiyonlarının düzenlenmesi,…
Devamını Oku » - Mar- 2018 -27 MartPsikoloji
Triptofan ve Önemi Nedir? Triptofan İçeren Besinler Nelerdir?
Triptofan nedir sorusunun yanıtından önce bu konuyla ilgili yaşanan durumu belirtmek gerekir. Triptofan’ın etkileri, 30 yıldan daha uzun bir süre…
Devamını Oku » - 16 MartBitkiler
Maydanoz Faydaları Nelerdir? Maydanoz Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Maydanozu tanıdık bir ot veya kuru baharat olarak biliyor olabilirsiniz, ama bu bitkinin sağlığınıza bir nimet olduğunu biliyor muydunuz? Küçük…
Devamını Oku » - 12 MartBeslenme
Şeker Bağımlılığı Zararları ve Kurtulmak İçin Şekere Alternatif Besinler
Şeker bağımlılığı ve şekeri azaltmaya yardımcı olacak sırlar. Bu Dünya’da bugün kronik bir sorundur. Aslında, diyetlerini tamamlayamayan insanların 1 numaralı…
Devamını Oku » - Oca- 2018 -12 OcakYağlar
Buğday Tohumu Yağı’nın Cilt ve Sağlığa Faydaları
Buğday tohumlarının sağlık için ne amaçla kullanılacağını birçok kişi bilmeyebilir. Buğday tohumu yağı kullanıldığında sağlığa fayda sağlar. Buğday çekirdeklerinden elde…
Devamını Oku »
