potasyum

Oca- 2025 -
8 Ocak
Bitkisel Tedaviler
Mutlu ve Sağlıklı
394
Limon Sarımsak Kürü Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Doğanın mucizelerinden biri olan limon ve sarımsak, binlerce yıldır sağlık için kullanılan iki önemli besindir. Geleneksel tıpta sıkça yer bulan…
Devamını Oku »
Kas- 2019 -
18 Kasım
Mineraller
Mutlu ve Sağlıklı
304
Potasyum Eksikliği ve Faydaları: Potasyum İçeren Besinler
Potasyum, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için kritik öneme sahip bir mineraldir. Hücrelerin elektriksel aktivitesini düzenler, sinir sistemi fonksiyonlarını destekler…
Devamını Oku »
Eki- 2019 -
11 Ekim
Vitaminler
Mutlu ve Sağlıklı
1.510
Dr. Aidin Salih: Tüm Vitamin ve Minerallerin Faydaları ve Kaynakları
Sağlıklı bir yaşamın temeli, vücudun ihtiyaç duyduğu tüm vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan alabilmektir. Vitaminler ve mineraller, yalnızca fiziksel sağlığımızı…
Devamını Oku »
Haz- 2019 -
19 Haziran
Bitkiler
Mutlu ve Sağlıklı (a)
1.238
Sarımsak Nasıl Tüketilmeli? Sarımsağın Faydaları ve Zararları Nedir?
Sarımsak – Allium sativu, fitoterapi ve bitki bilimi literatüründe alternatif bitkiler sınıfındadır, ki bu sınıfta bulunan az sayıda bitki vardır…
Devamını Oku »
May- 2019 -
14 Mayıs
Yemek Tarifleri
Mutlu ve Sağlıklı
347
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi
Ayurveda Detoks Çayı Tarifi Ayurveda detoks çayı, kimyon, kişniş ve rezene tohumları ile hazırlanarak vücudunuzu arındırmaya ve sindirim sisteminizi desteklemeye…
Devamını Oku »
Nis- 2019 -
4 Nisan
Bitkiler
Mutlu ve Sağlıklı
543
Lahana Suyu’nun 7 Şaşırtcı Faydası! Lahana Suyu Nasıl Hazırlanır?
Lahana çok katmanlı bir bitki olup, vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir, çok güçlü bir sebze olup Ayurveda’da sıklıkla kullanılır…
Devamını Oku »
Mar- 2018 -
12 Mart
Beslenme
Mutlu ve Sağlıklı
225
Şeker Bağımlılığı Zararları ve Kurtulmak İçin Şekere Alternatif Besinler
Şeker bağımlılığı ve şekeri azaltmaya yardımcı olacak sırlar. Bu Dünya’da bugün kronik bir sorundur. Aslında, diyetlerini tamamlayamayan insanların 1 numaralı…
Devamını Oku »
Oca- 2018 -
12 Ocak
Yağlar
Mutlu ve Sağlıklı (a)
236
Buğday Tohumu Yağı’nın Cilt ve Sağlığa Faydaları
Buğday tohumlarının sağlık için ne amaçla kullanılacağını birçok kişi bilmeyebilir. Buğday tohumu yağı kullanıldığında sağlığa fayda sağlar. Buğday çekirdeklerinden elde…
Devamını Oku »
Oca- 2017 -
11 Ocak
Beslenme
Mutlu ve Sağlıklı (a)
469
Kinoa Faydaları Nelerdir?
Kinoa, birçok ülke tarafından kullanılan bir besindir. Kinoa faydaları arasında kabızlığa iyi gelmesi, zayıflatması ve kalp damar hastalıklarını önlemesi sayılabilir.…
Devamını Oku »