mide bulantısı
-
Beslenme
Magnezyum Nedir? Neden İhtiyacımız var? Magnezyumun Faydaları
Magnezyum, gıdanın metabolizması, yağ asitleri ve proteinlerin sentezi ve sinir impulslarının iletimi dahil olmak üzere vücudun içindeki 300’den fazla enzimatik…
Devamını Oku » -
Sağlık
Safra Kesesi Taşı Neden Olur? Safra Taşı Belirtileri ve Bitkisel Tedaviler
Safra kesesi taşı, karaciğer tarafından üretilen safranın depolanmasından sorumlu bir kesedir. Safra kesesi taşı toplumumuzda sık görülen ve göründüğü kadar masum olmayan,…
Devamını Oku » -
Vitaminler
Folik Asit (B9 Vitamini) ve Folat Faydaları? Hangi Yiyeceklerde Bulunur?
Folik asit, folikül gelişimi ve büyümesini desteklemekten, bilişsel düşünsel ve bunamanın önlenmesine kadar, hayatın her aşamasında çok önemlidir. Çeşitli meyve,…
Devamını Oku » -
Yağlar
Nane Yağı: Nane Yağının Sağlık Faydaları ve 25 Kullanım Alanı
Nane Yağı Nane yağı uçucu bir yağdır, ferahlık hissi verir ve cilde sürüldüğünde ağrıyan kasları rahatlatan yatıştırıcı etkiye sahiptir. Aynı…
Devamını Oku » -
Beslenme
Dikkat! Asla Zencefil Tüketilmemesi Gereken 4 Durum
Zencefil, zencefilgiller familyasından bir metreye kadar boylanabilen, ince-uzun yapraklı, sarı-kırmızı renklerde çiçekler açan, kök yumruları baharat ve ilaç olarak kullanılan,…
Devamını Oku » -
Sağlık
Kahve Lavmanı Faydaları, Detoks ve Kanserle Mücadele
Kahve Lavmanı Nedir? Kendinizi tüm kahve beslenme durumlarını bilen gerçek bir “kahve sevgilisi” olarak düşünebilirsiniz, ancak sağlığınızı iyileştirmek için alışılmışın…
Devamını Oku » -
Beslenme
Gıda Alerjisi mi? Gıda İntoleransı mı? Nedirler ve Farkları
Gıda alerjisi ve gıda intoleransı vücudun gıdalara verdiği farklı tepkilerdir. Gıda alerjisi, bağışıklık sisteminin o gıdayı yabancı kabul edip ona…
Devamını Oku »