Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Kas- 2016 -16 Kasım
Zerdeçal Her Hastalığa Çare Oluyor
Zerdeçal, meme kanserine neden olan hücreleri yüzde 75 oranında bloke ederken; karaciğer kanserinin metastaz yapmasını da yüzde 70 oranında engelliyor. Zeytinyağı…
Devamını Oku » - 16 Kasım
Kefir: Sağlığa Faydaları, Zararları ve Kefir Nasıl Yapılır?
Kefir… Kökeni Kafkas Dağlarında yaşayan topluluklara dayanan ve günümüzde dünyanın pek çok ülkesinde tüketilir, kısaca fermente süttür. Bazı kaynaklarda “kefir”…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Ömre Ömür Katan Salata
Ömre ömür katan salata… Sadece yediğimiz gıdalara özen gösterip bilinçli tercihler yaparak pek çok sağlık problemini engelleyip, kanserden bile korunabileceğimizin…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Ada Çayı: Üst Solunum Yolu Enfeksiyonlarında Doğal Bir Tedavi
Ada çayı… Soğuk havaların yaşantımızı zorlaştırmaya başladığı şu günlerde, virüslerin neden olduğu Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları da artmaya başladı. Tüm…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Alkali Diyet Neden Gereklidir?
Alkali Diyet, hücre biyokimyası seviyesinde sağlığı koruyan koruyan beslenme biçimidir. Biyokimya uzmanı bir hekim olarak şunu kesinlikle belirtmeliyim ki, sağlık…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Susuzluk Acıktırır ! Su Tüketimini Arttırmanın Yolları
Susuzluk sinyallerini, açlık olarak algılayıp fazladan yemek yiyebileceğimizi hatırlatalım. Hafif susuz kalmak bile derhal metabolizmayı yavaşlatır. Yeterince su içmediğimiz de …
Devamını Oku » - 4 Kasım
Alkali Beslenme Zihinsel Performansı Arttırır
Alkali Beslenme Alkali beslenme sağlığı korumaya vücudun en küçük birimi olan hücrenin sağlığını koruyarak başlar. Milyarlarca hücrenin bir araya gelmesiyle…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Alkali Beslenmeye Geçiş İçin İpuçları
Alkali Yapan Besinleri Öğrenin Alkali yapan besinlerden bazıları: Limon, yeşil limon, ıspanak, soğan, sarımsak, maydanoz, brokoli, kırmızı biber, salatalık, fasülye,…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Alkali Diyette Kahvaltı ve Öğlen Yemeği Nasıl Olmalı?
Alkali Diyette Kahvaltı Alkali diyet uygularken, sabah kalkınca ilk iş olarak idrarınıza bakın. İdrar rengini açık ve kokusuz olmasını sağlamaya…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Alkali diyete uygun öğlen yemeğinde neler olabilir?
Öğle yemeğinden önce 1 çay kaşığı tarçın tüketin. (Tarçın yerseniz pankreastan daha az insülin ortaya cıkar. Hem öğleden sonraki uyku…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Dr. Ümit Aktaş: Kanser Riskini Artıran 10 Faktör ve Korunmanın Yolları
Kanser… Tıp bilimi devamlı yeni bulgularla beslenen ve kesinlikle durağan olmayan bir alandır. Değişir, devinir. Dün doğru bilinen bugün yanlış…
Devamını Oku » - 4 Kasım
Brokoli Kansere Karşı
Brokoli içeriğinde bulunan “Sulforaphane” maddesinin anti-kanserojen özelliklerini 1992 yılında, Johns Hopkins Üniversitesi’nden bilim adamları keşfettiler. Yapılan çalışmalarda, brokolinin bağışıklık sistemimizin kanserlerle…
Devamını Oku »
