-
Hastalıklar
Kalp Hastalıkları: Kalp Sağlığına İyi Gelen Besinler ve Faydaları
Kalp hastalıkları günümüzde sık rastlanan rahatsızlıklar arasına girmiştir. Kalp, sağlıklı bir yaşam geçirmede çok önemli bir rol oynar. Dokulara önemli…
Devamını Oku » -
Kalp Damar Hastalıkları
Kalp Hastalığı Nasıl Teşhis Edilir? Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
Kalp hastalığı, dünya genelinde en yaygın ve ölümcül sağlık sorunlarından biridir. Kalp hastalıkları, kalbin yapısını ve işlevini etkileyen geniş bir…
Devamını Oku » -
Mineraller
Magnezyum Eksikliği: Belirtileri, Takviyeler ve Görülen 26 Hastalık
Magnezyum eksikliği, vücudumuzda yüzlerce biyokimyasal reaksiyonda rol oynayan bu hayati mineralin yetersiz alımını ifade eder. Kas ve sinir fonksiyonlarının düzenlenmesi,…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Kalp Hastalığı Belirtileri, Nedenleri ve Risk Faktörleri
Kalp hastalığı, modern toplumun en yaygın ve ciddi sağlık sorunlarından biridir. Kalp hastalığı belirtileri, hastalığın erken teşhis edilmesi ve etkili…
Devamını Oku » -
Bitkiler
Enginar Faydaları Nelerdir? Enginarın Besin Değerleri
Enginar oldukça şifalı ve mitolojik hikayesi olan bir sebze. Tanrıların Tanrı’sı Zeus Cynara isimli bir kıza aşık olur. Ancak kız…
Devamını Oku » -
Kadın Sağlığı
Regl (Adet Kanaması): Vajinal Kanamalar Neden Olur? Doğal Tedaviler
Çocuk doğurma çağındaki kadınların çoğu, Regl ile ilişkili normal vajinal adet kanaması yaşar. Bununla birlikte, her yaştan kadınlar, üreme sistemi…
Devamını Oku » -
Vitaminler
B Vitamini: B Vitamini Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Harvard Halk Sağlığı Okulu’na göre, ABD’de yetişkinlerin yalnızca bir kısmı, günlük olarak B vitamini ihtiyacını karşılayabiliyor. (1) B vitamininin vücuda…
Devamını Oku » -
Yemek Tarifleri
Vegan Brownie Tarifi
Vegan Brownie Tarifi Tarifte elbette un kullanabilirsiniz, özenle hazırlanan brownie harcı kek kalıbına alınıp elbette fırında pişirilebilirdi. Ancak vegan brownie…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Demir Eksikliği Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri Nelerdir?
Demir eksikliği anemisi, kırmızı kan hücrelerinde (RBC’ler) azalmış hemoglobin seviyeleri olduğu anlamına gelir. Hemoglobin, RBC’lerdeki dokulara oksijen taşımaktan sorumlu olan…
Devamını Oku » -
Su Orucu
Dr. Aidin Salih: Su Orucu Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Açlık orucu, ya da su orucu, bedenin doğal iyileşme süreçlerini harekete geçiren en etkili arınma yöntemlerinden biridir. Dr. Aidin Salih,…
Devamını Oku » -
Ayuverda
Ayurveda Nedir? Beden Tipleri ve Besinleri Dengelemek
Ayurveda sistemindeki bütün tedavilerin temeli, içimizdeki yaşam enerjilerinin dengelenmesidir. Bu amaca yönelik olarak bu sistem bize beden, zihin ve ruhla…
Devamını Oku » -
Hastalıklar
Baş Ağrısını Rahatlatmak İçin Doğal Çözümler
Yaşam bazı zamanlarda oldukça yoğun ve stresli olabiliyor, baş ağrısı çoğu zaman aspirin gibi ağrı kesici ilaçlar ile göz ardı…
Devamını Oku »
