Mutlu ve Sağlıklı
-
Sağlık
Regl (Adet Kanaması): Vajinal Kanamalar Neden Olur? Doğal Tedaviler
Çocuk doğurma çağındaki kadınların çoğu, Regl ile ilişkili normal vajinal adet kanaması yaşar. Bununla birlikte, her yaştan kadınlar, üreme sistemi…
Devamını Oku » -
Beslenme
B Vitamini: B Vitamini Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Harvard Halk Sağlığı Okulu’na göre, ABD’de yetişkinlerin yalnızca bir kısmı, günlük olarak B vitamini ihtiyacını karşılayabiliyor. (1) B vitamininin vücuda…
Devamını Oku » -
Yemek Tarifleri
Vegan Brownie Tarifi
Tarifte elbette un kullanabilirsiniz, özenle hazırlanan brownie harcı kek kalıbına alınıp elbette fırında pişirilebilirdi. Ancak vegan brownie tarifi aynı zamanda…
Devamını Oku » -
Sağlık
Demir Eksikliği Anemisi Nedir? Belirtileri, Tedavisi ve Nedenleri Nelerdir?
Demir eksikliği anemisi, kırmızı kan hücrelerinde (RBC’ler) azalmış hemoglobin seviyeleri olduğu anlamına gelir. Hemoglobin, RBC’lerdeki dokulara oksijen taşımaktan sorumlu olan…
Devamını Oku » -
Su Orucu
Dr. Aidin Salih’in Açlık Orucu (Su Orucu) Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Tüm insanların okuması gereken Gerçek Tıp – Yitik Şifanın İzinde kitabının yazarı merhume Dr. Aidin Salih hanımın Açlık Orucu ile…
Devamını Oku » -
Rahatsızlıklar
Baş Ağrısını Rahatlatmak İçin Doğal Çözümler
Yaşam bazı zamanlarda oldukça yoğun ve stresli olabiliyor, baş ağrısı çoğu zaman aspirin gibi ağrı kesici ilaçlar ile göz ardı…
Devamını Oku » -
Rahatsızlıklar
Karaciğer Yağlanması (Hepatik Steatoz) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi
Karaciğer Yağlanması (Hepatik steatoz) Nedir? Karaciğer yağlanması veya hepatik steatoz, karaciğerde yağ birikimini tanımlayan bir terimdir. Karaciğerde az miktarda yağ…
Devamını Oku » -
Diyetler
Alkali Diyet Nedir? Alkali Diyetin Faydaları Nelerdir?
Alkali diyet, asit oluşturan yiyeceklerin alkali yiyeceklerle değiştirilmesinin sağlığı iyileştirebileceği fikrine dayanır. Bu diyetin savunucuları kanser gibi ciddi hastalıklarla savaşmaya…
Devamını Oku » -
Rahatsızlıklar
Tiroid Nodülleri Nasıl Oluşur? Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Tiroid nodülleri endokrin sistemi içerisinde ki en yaygın hastalıktır, boğazınızda bir yumru hissettiğinizde veya rutin bir muayene sırasında tespit edildiğinde,…
Devamını Oku » -
Yağlar
Adaçayı Yağı Nasil Kullanilir? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?
Adaçayı yağı, idrar arttırıcı olması ile birlikte, gaz sıkıntısı yaşayan insanlara da yardımcıdır. Vücudumuzda meydana gelen herhangi bir yaranın iyileşme…
Devamını Oku » -
Rahatsızlıklar
Hacamat (Kupa Terapisi) Fibromiyalji İçin Faydalı Mıdır?
Hacamat, akupunktur tedavisi gibi geleneksel Çin tıbbında kullanılan bir tedavi yöntemidir. Hacamatın 4. yüzyıldan günümüze kadar uzanan bir geçmişi olduğu…
Devamını Oku » -
Ruh ve Zihin
Zihinden Çık! Kalbindeki Sonsuz Gücü Uyandır Semineri
19 Ocak Cumartesi saat 15 : 30 – 18 : 30 Arası Yakın doğu üniversitesi Büyük Salonda Bir seminer düzenliyoruz.…
Devamını Oku »