Ana Sayfa Etiketler ıspanak

Etiket: ıspanak

Magnezyum Nedir? Neden İhtiyacımız var? Magnezyumun Faydaları

Magnezyum, gıdanın metabolizması, yağ asitleri ve proteinlerin sentezi ve sinir impulslarının iletimi dahil olmak üzere vücudun içindeki 300'den fazla enzimatik reaksiyonda rol...

Karaciğer Temizliği Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? İyi Gelen Bitkiler

Kimler Karaciğer Temizliği Yapmalı Eğer aşağıdaki belirtileri yaşayan kişilerin Karaciğer Temizliği yapması gerekebilir. Eğer ki...

Demir Eksikliği ve Demir Açısından Zengin Doğal Besinler

Demir Eksikliği Nedir? Demir eksikliği beslenme yetersizliğinin bilinen en yaygın şekli. Bu önemli besin ögesinin vücudunuzda eksik olmadığından emin olmanın...

Bronşit Nedir? Belirtileri ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Bronşit en sık küçük çocuklarda görülen bir akciğer enfeksiyondur. Herhangi bir yaştaki insanları etkileyebilir, ancak bebekler ve çocuklar da ciddi veya belirgin semptomlara neden...

A Vitamini Faydaları Nelerdir? A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?

A vitamini, göz problemlerini ve körlüğü önler. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek cilt sorunlarını engeller. Ayrıca sindirim sisteminde oluşan ülserleri tedavi eder; soğuk algınlığına...

Folik Asit (B9 Vitamini) ve Folat Faydaları? Hangi Yiyeceklerde Bulunur?

Folik asit, folikül gelişimi ve büyümesini desteklemekten, bilişsel düşünsel ve bunamanın önlenmesine kadar,  hayatın her aşamasında çok önemlidir.

E Vitamini’nin Sağlığa ve Cilde Faydaları

E Vitamini yağda çözünen bir vitamindir ve vücutta bir antioksidan olarak rol oynar. Ayrıca sağlığınız için kritik olan vücuttaki belirli yağların serbest radikal tarafından...

Böbrek Taşı Neden Olur? Alternatif Doğal Tedaviler

Hiç kuşkusuz böbreklerimizin en önemli organlarımızdan biri olduğunu defalarca duymuşsunuzdur, zira böbrekler vücudumuzun filtre sistemi olarak çalışırlar. Böbrekler kandaki kirlilikleri süzer, yararlı maddeler kullanıma...

Kimyasal Zehirlenmeden Arınmak İçin Holistik Öneriler

Kimyasal zehirlenme... İster solunum yoluyla isterse de deri yoluyla kimyasal gaza, pestisit gazına ya da tozlara maruz kalındığında zararlı toksinler, ve hatta evde yoğun kullanılan...

Organik Gıda Tercih Etmeniz Gereken ve Gerekmeyenler Gıdalar

Çoğumuz organik gıda ürünleri tercih etmenin çevre için ve sağlığımız için iyi olacağını biliriz. Organik alternatifler et ve süt ürünlerinden cilt ürünlerine kadar birçok...

Demir içeren yiyecekler ve demir eksikliği belirtileri

Demir içeren yiyecekler ile Demir eksikliğinden korunun Tüm vücut hücreleri için gerekli bir mineral olan demirin ana fonksiyonu, kandaki hemoglobin ve kaslardaki miyoglobinin bir parçası...

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nu Demir Eksikliğinden Kaynaklanan Kansızlık için Bitkisel Tedavisi

Kansızlık, (Anemi) kandaki alyuvarların sayısında veya alyuvarlara renk kazandıran proteinde (hemoglobin) oluşan bir azalmanın ifadesidir. Kansızlığın bir sebebi de, demir eksikliğidir.  Demir, kana kırmızı...

Son Sağlık Yazıları