Ana Sayfa Etiketler Beslenme

Etiket: Beslenme

GAPS Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? GAPS Diyeti Besin Listesi

GAPS diyeti bir çok sağlık sorununa oldukça yararlı bir diyettir. Bağırsak mikrobiyomu ile genel sağlık arasında karmaşık bir bağlantı olduğu inkar edilemez....

Göbek Yağı Neden Olur? Nasıl Artar? Göbek Eritmek İçin Tavsiyeler

Mümkün olan en az çaba ile kolay kilo verme ve göbek yağı eritme ile ilgili bir sürü tavsiye vardır. İnsanlar genelde arzu...

Vegan Beslenme Nedir? Vegan Diyet Sağlıklı mı? Faydaları ve Zararları

Vegan beslenme, daha sağlıklı bir yaşam, daha kolay kilo verme, kronik hastalıklara karşı korunma ve hatta dünya üzerinde olumlu bir etkiye sahip olması nedeniyle...

Zamanın Gücüne Karşı Koyarak Yaşlanmayı Yavaşlatan 4 Beslenme İpucu

Beslenme... Bazı yiyecek çeşitlerini zamanın gücüne karşı savaşmamızda bize yardımcı olabileceğini düşünmek şaşırtıcı olabilir. Ancak yaşlanmanın gerçekleştiğini dışarıdan görmemize rağmen aslında yaşlanma içten dışa...

Son Sağlık Yazıları