Ana Sayfa Etiketler Yorgunluk

Etiket: yorgunluk

Uyku Apnesi Nedir ve Neden Olur? Belirtileri ve Doğal Tedavisi Nelerdir?

Uyku apnesi, nefes alma sırasında kontrol edilemeyen duraklamalar, uyku sırasında sığ nefes alma ve aniden uyanma gibi nedenlerle uyku kalitesini oldukça etkileyen...

Bronşit Nedir? Belirtileri ve Doğal Tedavi Yöntemleri

Bronşit en sık küçük çocuklarda görülen bir akciğer enfeksiyondur. Herhangi bir yaştaki insanları etkileyebilir, ancak bebekler ve çocuklar da ciddi veya belirgin semptomlara neden...

Folik Asit ve Folat Nedir? Nelerde Bulunur?

Folik asit, folikül gelişimi ve büyümesini desteklemekten, bilişsel düşünsel ve bunamanın önlenmesine kadar,  hayatın her aşamasında çok önemlidir. Diyetinize yeterli miktarda folik asit ve...

Magnezyum’a Neden İhtiyacımız Vardır?

Magnezyum, gıdanın metabolizması, yağ asitleri ve proteinlerin sentezi ve sinir impulslarının iletimi dahil olmak üzere vücudun içindeki 300'den fazla enzimatik reaksiyonda rol oynar.İnsan vücudu,...

B12 Vitamini Nedir? Eksikliği, Belirtileri ve Tedavisi

B12 Vitamini Nedir? Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini; kırmızı kan hücrelerinin oluşmasını sağlayan, beyin ve sinir sisteminin fonksiyonlarının devam etmesinde hayati öneme sahip bir...

Skolyozun Tek Tedavisi Cerrahi Değil

Skolyoz omurganın en sık görülen deformitesidir. Omurga önden veya arkadan bakıldığı zaman düzdür. Skolyozda omurganın göğüs ve bel bölgesinde görülen sağa veya sola doğru...

Son Sağlık Yazıları