kalp sağlığı
- Kas- 2019 -18 KasımMineraller
Potasyum Eksikliği ve Faydaları: Potasyum İçeren Besinler
Potasyum, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için kritik öneme sahip bir mineraldir. Hücrelerin elektriksel aktivitesini düzenler, sinir sistemi fonksiyonlarını destekler…
Devamını Oku » - 11 KasımMineraller
Magnezyum Nedir? Magnezyum Çeşitleri ve 9 Önemli Faydası
Magnezyum, vücudumuzun düzgün çalışması için hayati öneme sahip olan önemli bir mineraldir. İnsan vücudunda bulunan dördüncü en bol mineral olan…
Devamını Oku » - Mar- 2019 -28 MartSağlık
Kolesterol Nedir? Kolesterol Yüksekliği Tehlikeleri!
Kolesterol seviyesini düşürmek için çok sayıda doğal tedavi yöntemi vardır ve bu tedavi yöntemleri bir çaba gerektirmeden hızlı sonuçlar verir.…
Devamını Oku » - 6 MartKalp Damar Hastalıkları
Kalp Krizi Nedir? Nasıl Önlenir? Kalp Krizi Belirtileri ve Tedavisi
Amerikan Kalp Birliği’ne göre kalp krizi belirtileri aniden ortaya çıkabiliyor belirtiler bazen çok yoğun, bazense hafif başlayarak şiddetlenebiliyor. Kalp krizi…
Devamını Oku » - Oca- 2019 -2 OcakDiyetler
Akdeniz Diyeti Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Yapılır?
Akdeniz diyeti tarihi ve geleneği, Güney İtalya, Yunanistan, Türkiye ve İspanya çevresindeki bölgelerin tarihi yemeklerinden ve toplumsal düzenlerinden gelmektedir. Akdeniz…
Devamını Oku » - Eki- 2018 -12 EkimBeslenme
Hindistan Cevizi Yağı Saf Zehir Mi? Hindistan Cevizi Yağı Tartışması
Hindistan Cevizi Yağı Saf Zehir mi? Bir “süper gıda” olarak anılan hindistan cevizi yağı, son zamanlarda sağlığımıza olan zararlı etkileri…
Devamını Oku » - Mar- 2018 -29 MartBeslenme
Keten Tohumu Faydaları Nelerdir? Keten Tohumu Nasıl Kullanılır?
Keten tohumu faydaları arasında, sindirimi geliştirme, temiz ve sağlıklı bir cilt, kolesterolü düşürme, şeker isteğini azaltma, hormonları dengeleme ve hatta…
Devamını Oku » - 16 MartBitkiler
Maydanoz Faydaları Nelerdir? Maydanoz Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Maydanozu tanıdık bir ot veya kuru baharat olarak biliyor olabilirsiniz, ama bu bitkinin sağlığınıza bir nimet olduğunu biliyor muydunuz? Küçük…
Devamını Oku » - Oca- 2018 -12 OcakYağlar
Buğday Tohumu Yağı’nın Cilt ve Sağlığa Faydaları
Buğday tohumlarının sağlık için ne amaçla kullanılacağını birçok kişi bilmeyebilir. Buğday tohumu yağı kullanıldığında sağlığa fayda sağlar. Buğday çekirdeklerinden elde…
Devamını Oku » - Şub- 2017 -8 ŞubatVitaminler
K2 Vitamini Sağlıklı Arter ve Kemikler İçin Gerekli
K2 Vitamini… Otuzlu yaşların ortasından itibaren, kemik mineral yoğunluğunda azalma oluyor. Bu nedenle genç yaşlarda kazanılan kemik kütlesi ne kadar…
Devamını Oku »
