Ana Sayfa Etiketler A vitamini

Etiket: A vitamini

Sarımsak Nasıl Tüketilmeli? Sarımsağın Faydaları ve Zararları Nedir?

Sarımsak – Allium sativu, fitoterapi ve bitki bilimi literatüründe alternatif bitkiler sınıfındadır, ki bu sınıfta bulunan az sayıda bitki vardır ve hepsi...

Lahana Suyu’nun 7 Şaşırtcı Faydası! Lahana Suyu Nasıl Hazırlanır?

Lahana çok katmanlı bir bitki olup, vitamin ve mineraller bakımından oldukça zengindir, çok güçlü bir sebze olup Ayurveda'da sıklıkla kullanılır . ...

Maydanoz ve Maydanoz’un Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Maydanozu tanıdık bir ot veya kuru baharat olarak biliyor olabilirsiniz, ama bu bitkinin sağlığınıza bir nimet olduğunun kanıtladığını biliyor muydunuz? Küçük miktarlarda yenildiğinde bile,sağlığa ...

Beslenmenize Eklemeniz Gereken Top 10 Güzellik-Detoks Gıdaları

Güzellik-Detoks Gıdaları... Beslenme uzmanı ve New York Times da en çok satan yazar Kimberly Snyder, genç ve güzel görünmenize yardımcı olacak en iyi seçenek...

A Vitamini Bakımından Zengin 10 Gıda

A vitamini, sağlıklı görüş, nörolojik fonksiyon ve sağlıklı ciltler bakımından kritik bir role sahip olan yağda çözünen bir vitamindir. Vitamin A eksikliği, gece körlüğüne neden olur...

Kiraz Sapı Çayı Faydaları – Nasıl Hazırlanır?

Kiraz sapı çayı (kurutulmuş) yüksek oranda A, B1 ve C vitamini içerir. Kirazın sadece kendisi değil sapı, ağacının kabuğu ve yaprakları da sağlığa faydalıdır....

Buğday Tohumu Yağı’nın Cilt ve Sağlığa Faydaları

Buğday tohumlarının sağlık için ne amaçla kullanılacağını birçok kişi bilmeyebilir. Buğday tohumu yağı kullanıldığında sağlığa fayda sağlar. Buğday çekirdeklerinden elde edilen bir yağdır. Cilde...

Demir Eksikliği ve Demir Açısından Zengin Doğal Besinler

Demir Eksikliği Nedir? Demir eksikliği beslenme yetersizliğinin bilinen en yaygın şekli. Bu önemli besin ögesinin vücudunuzda eksik olmadığından emin olmanın en iyi yolu her gün demir...

Kanser Önleme: Beta Karoten, İnositol, B6, C, D Vitaminleri

Kanser ve Vitaminler... Vitaminlere insan vücudunun doğal süreçlerinin işlemesi için ihtiyaç duyulur. Vitaminler yaşam için gereklidir.Çağın hastalığı kanserin önlenmesinde de vitaminlere oldukça ihtiyaç vardır....

Son Sağlık Yazıları