Ana Sayfa Etiketler Sardalye

Etiket: Sardalye

D Vitamini: D Vitamini Eksikliği Kanseri ve Birçok Hastalığı Tetikliyor

D vitamini diyabet ve kansere karşı koruyucu olduğunu vurgulayan Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Özyaral, D Vitamini eksikliği nedeniyle kalp, metabolizma hastalıkları...

B12 Vitamini Nedir? Eksikliği, Belirtileri ve Tedavisi

B12 Vitamini Nedir? Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini; kırmızı kan hücrelerinin oluşmasını sağlayan, beyin ve sinir sisteminin fonksiyonlarının devam etmesinde hayati öneme sahip bir...

E Vitamini’nin Sağlığa ve Cilde Faydaları

E Vitamini yağda çözünen bir vitamindir ve vücutta bir antioksidan olarak rol oynar. Ayrıca sağlığınız için kritik olan vücuttaki belirli yağların serbest radikal tarafından...

Demir Eksikliği ve Demir Açısından Zengin Doğal Besinler

Demir Eksikliği Nedir? Demir eksikliği beslenme yetersizliğinin bilinen en yaygın şekli. Bu önemli besin ögesinin vücudunuzda eksik olmadığından emin olmanın en iyi yolu her gün demir...

Demir içeren yiyecekler ve demir eksikliği belirtileri

Demir içeren yiyecekler ile Demir eksikliğinden korununTüm vücut hücreleri için gerekli bir mineral olan demirin ana fonksiyonu, kandaki hemoglobin ve kaslardaki miyoglobinin bir parçası...

Son Sağlık Yazıları