Ana Sayfa Etiketler Okzalat içeren gıdalar

Etiket: Okzalat içeren gıdalar

Demir Emilimini Engelleyen ve Artıran Gıdalar Nelerdir?

Demir emilimi, içlerinde bulunan bazı bileşenler nedeniyle, olumsuz etkileyen besinler bulunmaktadır. Besinlerle aldığımız demirin Hem ve Non-Hem (Hem olmayan) olmak üzere iki...