magnezyum
- Tem- 2017 -27 TemmuzKanser
Kanserden Korunmak ve Önlemek: Vitamin ve Mineraller
Kanserden korunmak, sağlıklı bir yaşamın en önemli adımlarından biridir. Günümüzde kanserin birçok farklı türü olsa da, doğru beslenme ve yaşam…
Devamını Oku » - May- 2017 -29 MayısBeslenme
Ekşi Mayalı Ekmek: Sağlığa Faydaları ve Hastalıklar
Ekşi Mayalı Ekmek yerine çabuk yapılan ekmek günümüz diyetindeki en yıkıcı uygulamalardan biridir ve normal beslenme haline gelmiştir. Doğru işlenmemiş…
Devamını Oku » - Mar- 2017 -11 MartBeslenme
Kuru Yemişler Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kuru Yemişler Kilo Aldırır Mı? Kuru yemişler, insanlar uzun yıllardır kalori değeri oldukça yüksek olduğu için kuru yemiş tüketiminden kaçındı.…
Devamını Oku » - Oca- 2017 -18 OcakMineraller
Magnezyum Takviyesi Hakkında Soru ve Cevaplar
Daha önce TDDP’nin yayınladığı ”Yaşam Kıvılcımı Magnezyum” isimli makalede Magnezyum’un topraklarımızda çok azalması nedeniyle besinlerden Mg gereksinimimizi karşılamanın zorlaştığı söylenmişti,…
Devamını Oku » - 18 OcakMineraller
Magnezyum İçeren Yiyecekler ve Magnezyumun Önemi
Sinirleri ve kasları gevşeten magnezyum, kemik zayıflığı, sürekli yaşanan baş ağrıları, kan şekeri dengesizliği, yüksek kan basıncı, kas zayıflığı/spazmları ve…
Devamını Oku » - 18 OcakMineraller
Magnezyum: Yaşam Kıvılcımı ‘Gabriela Segura, MD’
Magnezyum gibi manyetit ve manganez gibi kelimesi de antik Yunanistan’da bir bölge olan Magnezya (Bugünkü Türkiye’de Manisa) ve halkı Magnetler’den…
Devamını Oku » - 13 OcakBeslenme
Prebiyotik Nedir ve Önemi? ‘Bakterilerimizi Beslememiz Gerekiyor’
Prebiyotik… Bağırsak duvarı mukus yapısında bir örtü ile kaplıdır. Bu örtü, bağırsaktaki bakteriler için gelişip büyüme, gelişme ve çeşitlenme alanıdır.…
Devamını Oku » - 11 OcakBeslenme
Kinoa Faydaları Nelerdir?
Kinoa, birçok ülke tarafından kullanılan bir besindir. Kinoa faydaları arasında kabızlığa iyi gelmesi, zayıflatması ve kalp damar hastalıklarını önlemesi sayılabilir.…
Devamını Oku »
