Ana Sayfa Etiketler Insomnia

Etiket: insomnia

Uykusuzluk (İnsomnia) Belirtileri ve Nedenleri: Uykusuzluk Nasıl Giderilir?

Uykusuzluk... Geceleri vaktinizi yatakta dönerek harcamak kadar sinir bozucu çok az şey vardır. İşleriniz konusunda endişe duyuyor, finansal sıkıntılar çekiyorsanız ya da sebebini bir...

Magnezyum Minerali Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey

Magnezyumun (Mg) Önemi Magnezyum vücudumuzda meydana gelen 300’den fazla biyokimyasal reaksiyon için gerekli bir mineraldir. Kasların ve sinirlerin normal fonksiyonlarında çalışması, kalp atış hızının korunması,...

Magnezyum: Yaşam Kıvılcımı ‘Gabriela Segura, MD’

Magnezyum gibi manyetit ve manganez gibi  kelimesi de antik Yunanistan’da bir bölge olan Magnezya (Bugünkü Türkiye’de Manisa) ve halkı Magnetler’den gelmektedir. Hekim ve terapistler...

Son Sağlık Yazıları