Kegel Egzersizi Nedir, Nasıl Yapılır? Erkek ve Kadın İçin Önemi!

Kegel Egzersizi Nedir? Kegel egzersizini duymuşsunuzdur ancak denemedikçe,  merak etmeye devam edeceksiniz: Kegel egzersizleri veya kegels, pelvik taban kaslarını güçlendirmek ve  rahatsız edici semptomları iyileştirmek...

İdrar Yolu Enfeksiyonu Bitkisel ve Doğal Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

İdrar yolu enfeksiyonu, kadınlarda en sık görülen klinik bakteriyel enfeksiyonlardan bazılarıdır ve tüm enfeksiyonların yaklaşık yüzde 25'ini oluşturur.

Hamilelik Okulu

Kuzey Kıbrıs’ta ilk ve tek olan, Blogger Kıbrıs Anneleri’nin hazırlamış olduğu Hamile Okulu , Sertifikalı bir seminer dizisidir. Bu projede; Uzmanlar ile yapılan seminerlerin...

Endometriozis ve Kanserin Ortak Bir Özelliği: Somatik Mutasyonlar

Endometriozis hastaları üzerinde yapılan yeni bir araştırmada, hastaların doku örneklerinde kanser bağlantılı somatik mutasyonlar bulundu.Peki bu ne anlama gelmektedir?Endometriozis, rahim içi dokunun rahmin dışındaki...

Endometriozis Hastalığı Nedir? Endometriozis Belirtileri ve Tedavisi

Endometriozis, rahim içi dokusunun olması gerektiği yerden ziyade vücudun başka bir yerinde büyümesidir.Rahmin iç döşemesine endometrium denir.  En sık 30 ve 40’lı yaşlardaki kadınlarda...

Meme Kanseri Tedavisi ve Belirtileri Nelerdir? 10 Soruda Meme Kanseri

Kanserden ölümlerin yüzde 14’ünden sorumlu olan meme kanserinde erken tanı hayat kurtarıyor. Her yıl 1,4 milyon kadına meme kanseri tanısı konuyor. Yeni...

Günde Sadece Bir Kadeh Alkol Bile Meme Kanseri Riskini Artırıyor

Dünya çapında 12 milyonun üzerinde kadın ve 260 binin üzerinde meme kanserli hastayı kapsayan bir araştırmaya göre, gün içerisinde küçük bir bardak bile olsa...

Anne Rahmindeki Bebekten Anneye Şifa

Sadece annelerin bebeklerini iyileştirebildiğini kim söyledi? Bebek de iyileştirme özelliklerine sahiptir. Aslında, doğmamış olsa bile, ebeveynini iyileştirebilir.Hamilelik sırasında, bir kadın bebeğine hem annedir hem de...

Natüropatik Tıp Nedir? Faydaları ve Kadın Sağlığı

Natüropatik tıp, hastalıkları iyileştirmek için doğal ilaçların ve tedavilerin kullanıldığı bir tıp dalıdır. Doğadaki kaos ve organizasyon modellerine dayalı olan bir tıbbi tanı ve...

Gebelikte Egzersizin Önemi ve Faydaları

Gebelik, kadın vücudunda fiziksel, fizyolojik ve psikolojik açıdan birçok değişikliğin meydana geldiği bir dönemdir.Günümüzde birçok kadın gebelik ve doğum sürecini bilinçli, sağlıklı ve fiziksel...

Kegel Egzersizi: Kadınlar İçin Kegel Egzersizi Nasıl Yapılır Kılavuzu

Kadınlar için Kegel egzersizi üriner inkontinansı ve diğer pelvik taban problemlerini önlemenize veya kontrol etmenize yardımcı olabilir. İşte Kegel egzersizlerini doğru bir şekilde yapmak...

Varis Nedir? Varis Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi. Önerilen Takviyeler

Varis Nedir?Varis nedir? nedenleri nelerdir? Ven, yani toplardamarlar, kanı kalbe götüren damarlardır. Derin ve yüzeysel toplardamarlar bulunur....