Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
- Ara- 2016 -29 Aralık
Ayurveda Nedir? Ayurvedik Beslenme Nedir?
Ayurveda Hindistan’da günümüzden en az 5000 yıl önce ortaya çıkmış, Hindistan, Nepal ve Sri Lanka’da halen uygulanmakta olan bir sağlık…
Devamını Oku » - 26 Aralık
Kurşungeçirmez Kahve (Bulletproof Coffe) Efsanesi
Bulletproof yani kurşungeçirmez kahveyi profesyonel sporcuların yanı sıra artık pek çok amatör sporcunun da elinde görüyoruz. Dave Asprey’nin Tibet’te bir…
Devamını Oku » - 22 Aralık
Yumurta Yediğinizde Vücutta Olanlar
Yumurta, kahvaltanın bir numarası ve olmazsa olmazı. Sağlığınıza olan katkısı da en önemli nokta. Ancak köy yumurtası tercih etmeliyiz. Her…
Devamını Oku » - 16 Aralık
Yağların İnsan Sağlığındaki Önemi
Hemen hemen bütün beslenme uzmanları yağları yasaklıyor. Et, süt, yoğurt ve peynirin yağsızını alın; tereyağı yemeyin diyorlar. Oysa Ortaçağ Avrupa’sında…
Devamını Oku » - 8 Aralık
Kesinlikle Tekrar Isıtılmaması Gereken Gıda Listesi
Sağlıklı beslenme için sadece doğal gıda kullanmak yeterli değil. Hangi malzemelerle yapıldığı, nasıl pişirildiği, nasıl ve ne kadar süre saklandığı…
Devamını Oku » - 5 Aralık
Beslenme Alışkanlıkları, Vejetaryenlik, Etçillik, Obezite ve Evrim
Homo Sapiens, 275 milyon yıl kadar önce sürüngenlerden evrimleşmiş memeliler içerisinde, 47 milyon yıl kadar önce evrimleşmeye başlamış Primatlar takımı içerisinde…
Devamını Oku » - Kas- 2016 -24 Kasım
Besinler Tiroid Fonksiyonlarını Nasıl Daha İyi Veya Daha Kötü Yapar?
Vücudumuzdaki her hücre tiroid hormonlarını kullanır, bu hormonlar metabolizmamızı dengeler, iyodu alır ve metabolizmamızı diğer hormonlarla etkileşerek düzenler. İyot sadece…
Devamını Oku » - 23 Kasım
Su, pH (Alkali Hali) ve Kanser İlişkisi
Kanser Hücresi Kanser hücreleri aslında vücudumuzdaki en basit yaşam formlarıdır. Sağlıklı hücrelerin yaptığı yüksek teknoloji diyebileceğimiz çalışma biçimini terk ederek…
Devamını Oku » - 23 Kasım
Şalgam ve Şalgam Suyu Faydaları
Şalgam acı tadıyla bilinen bir kök sebzesidir. Kökü ve yaprakları çok yüksek değerde besin ve bileşenler içerir. Ünlü Romalı filozof,…
Devamını Oku » - 21 Kasım
Açlık ve İnanılmaz Sağlık Faydaları ‘Açlık Kanserli Hücreleri Öldürüyor’
İstanbul Üniversitesi Metabolizma Bölüm Başkanı ve Taş Devri Kitabının yazarı Prof. Dr. Ahmet Aydın, bu makalede “kuvvetli kahvaltı yapın” “sık…
Devamını Oku » - 21 Kasım
Gribin “Doğal İlacı” Soğan Kebabı
Gaziantep mutfağında önemli bir yere sahip soğan kebabı, özellikle havaların soğuduğu ve grip, nezle gibi rahatsızlıkların yoğun olarak görüldüğü dönemlerde…
Devamını Oku » - 17 Kasım
Diyabet (Şeker Hastalığı) Hastalarına Beslenme Önerileri
Diyabet, yaşam boyu dikkat gerektiren bir hastalık olup, doğru beslenme ile yönetimi büyük ölçüde kolaylaştırılabilir. Diyabet hastalarının, kan şekeri seviyelerini…
Devamını Oku »
