Ana Sayfa Etiketler Hareket teknikleri

Etiket: hareket teknikleri

Yoga nedir? Kanserde Hangi Durumlarda ve Nasıl Kullanılır?

Yoga; meditasyon, nefes kontrolü, çeşitli duruş pozisyonları ve hareket teknikleriyle ruh-zihin-beden dengesini sağlama prensibine dayanan, 5000 yıllık geçmişe sahip köklü bir Hint felsefesidir. Kelime...

Son Sağlık Yazıları