yoğurt
-
Beslenme
Probiyotik Nedir? Ne İşe Yarar? Probiyotik Besinler ve Faydaları Nelerdir?
Bakterilerin aslında sizi sağlıklı tutabileceğini biliyor muydunuz? Hepsi sadece bakteri türüne bağlı. Bu durumda, probiyotiklerin faydalarından bahsedebiliriz. Probiyotik faydaları, bağırsak…
Devamını Oku » -
Beslenme
Süt ve Süt Ürünleri Nasıl Tüketilmeli? Sütün Faydaları ve Zararları Nelerdir
2 yaşına kadar bebek için gerekli olan yegane besin anne sütüdür. İnsanlar, 2 yaşından sonra midesindeki süt hazım sistemini kaybederler.…
Devamını Oku » -
Kanser
Probiyotikler Bağırsak Kanserine Karşı. Sağlıklı Bağırsaklar İçin Öneriler
Probiyotikler tüketildiklerinde sağlık üzerinde olumlu etki yaptıkları düşünülen mikro organizmalardır. Saflaştırılmış ürünler bağırsak flora bozukluğuna bağlı ishallerde bağırsak düzenleyici olarak…
Devamını Oku » -
Beslenme
Kefir mi? Yoğurt mu? Araştırmalara Göre Kefirin Faydaları ve Zararları
Kefir, ayran gibi bir tada sahip, kültürlü, fermente bir içecektir. “Başlangıç” taneleri kullanılarak, fermente edilir. Bu başlangıç mayaları, süt proteinlerinin…
Devamını Oku » -
Beslenme
Şeker Bağımlılığı Zararları ve Kurtulmak İçin Şekere Alternatif Besinler
Şeker bağımlılığı ve şekeri azaltmaya yardımcı olacak sırlar. Bu Dünya’da bugün kronik bir sorundur. Aslında, diyetlerini tamamlayamayan insanların 1 numaralı…
Devamını Oku » -
Beslenme
B12 Vitamini Faydaları ve B12 Vitamini Eksikliği, Belirtileri ve Tedavisi
B12 Vitamini Nedir? Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini; kırmızı kan hücrelerinin oluşmasını sağlayan, beyin ve sinir sisteminin fonksiyonlarının devam…
Devamını Oku » -
Sağlık
Okaliptüs Yağı’nın Cilde Faydaları
Bilindiği üzere Okaliptüs Yağı asırlardan beri güzelliğine önem veren bayanların sıkça kullanmış oldukları yağların başında gelmektedir. Tamamen doğal oluşu ve…
Devamını Oku » -
Beslenme
Dr. Yavuz Dizdar Endüstriyel Yoğurt’ta ki Kanser Tehlikesine Dikkat Çekti
Endüstriyel yoğurt, son dönemde artan kanser vakalarında etkisinin ilk sıralarda olduğuna dikkat çeken, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Onkoloji Enstitüsü’nden Dr.…
Devamını Oku » -
Beslenme
Doğal Ev Yoğurt Mayası Nasıl Yapılır?
Burada sizlere nohuttan, yoğurt mayası nasıl yapıldığını aktaracağız. Nohuttan yapılan yoğurt mayası evde kolaylıkla yapılabilir. Evinizde hiç katkı maddesi girmemiş…
Devamını Oku » -
Kanser
Dr. Yavuz Dizdar: Kanser’in Çaresi Paça Çorbası ve Evde Yapılan Yoğurt
Çapa Tıp Fakültesi’nden onkoloji/farmakoloji uzmanı Yrd. Doç. Dr. Yavuz Dizdar, kanser olma sebebinin DNA veya hücrelerde değil, hepsinin içinde yaşadığı…
Devamını Oku »