Beslenme
Beslenme ile ilgili makale ve haberleri konu alan sağlık yazılarımızı bu kategori altında bulabilirsiniz. Makale ve haberlerimiz sadece bilgi vermek amaçlıdır. Lütfen Doktorunuza danışmadan hiç bir tedavi veya öneriyi uygulamayın.
-
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyet Faydaları ve Zararları
Ketojenik diyet; karbonhidrat içeriğinin gereğinden az, protein yeterli miktarda olup yağ içeriği ise gereğinden fazla olan diyetlere denir. Bir diğer…
Devamını Oku » -
Kan Gruplarına Göre Beslenme Nedir? Faydaları ve Zararları
Gün geçmiyor ki yeni bir popüler beslenme programı çıkmasın. Kan gruplarına göre beslenme de son zamanlarda oldukça popüler olan beslenme programlarından…
Devamını Oku » -
Curcumin (Zerdeçal etken maddesi) ve Kanser
Curcumin; zerdeçal bitkisinin köklerinden elde edilen, sarı-turuncu renk veren bir maddedir. Özellikle Asya ülkelerinde yemeklerde sıklıkla kullanılan köri baharatının da…
Devamını Oku » -
Zerdeçal Suyu İle Güne Başlamanın Faydaları
Zerdeçal, besin değeri yüksek ve çok güçlü bir antioksidandır. Yaşlanma karşıtı ve iltihap sökücü özelliklerinden dolayı sağlık için mucizevi faydalara…
Devamını Oku » -
Şeker Zararları – Azaltmaya Yönelik Öneriler
Şeker zararlarının üzerinde duracağımız bu yazımızda. Tüketimini azaltmaya yönelik önerilerde bulunacağız. Eskiden salgın hastalıklar ve bu hastalıklardan ölümler çok yaygınken…
Devamını Oku » -
Gıda Alerjisi mi? Gıda İntoleransı mı? Nedirler ve Farkları
Gıda alerjisi ve gıda intoleransı vücudun gıdalara verdiği farklı tepkilerdir. Gıda alerjisi, bağışıklık sisteminin o gıdayı yabancı kabul edip ona…
Devamını Oku » -
Besin Alerjisi Giderek Yaygınlaşıyor
Besin alerjisi, bütün dünyada özellikle de gelişmiş ülkelerde sıkça rastlanıyor. Bu alerjiye neden olan en önemli etkenlerden biri ise D…
Devamını Oku » -
Kuru Yemişler Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Kuru Yemişler Kilo Aldırır Mı? Kuru yemişler, insanlar uzun yıllardır kalori değeri oldukça yüksek olduğu için kuru yemiş tüketiminden kaçındı.…
Devamını Oku »